帶孩子可不是一件簡單的事情，因為方方面面都要顧及到才行。但是因為很多年輕的父母缺乏經驗，把一些細節很容易忽略了，這對於孩子的身體來説是不可逆的影響。就比如説吃吧，很多時候家長給孩子買營養品吃，吃多了以後就會造成孩子脾胃虛，營養也吸收不了，長得也是又矮又瘦的。
五一帶着孩子回了趟老家，結果我媽很開心，給孩子做了各種好吃的。再加上那幾天比較熱，孩子吃完飯以後又吃了幾個雪糕。到了晚上就開始腹瀉，一直哭鬧着説肚子很疼，急忙就帶着去了醫院。
經過醫生的檢查以後，説是孩子積食了，因為吃的東西太雜太亂，而且又吃了很多冰涼的食物，所以説脾胃也受到了傷害。很多有經驗的家長都知道，孩子的脾胃還很虛弱，經不起折騰。所以説飲食習慣對於孩子特別的重要，不要一味的吃進去就行了，還要注意會不會吸收，能不能消化的問題。
寶寶再饞，這3種食物都要少吃，比辣條還垃圾！易積食還不長個
1.油膩的食品
像是炸雞、薯條、漢堡這種，都是孩子的最愛。但是這些食物都是經過高温油炸過的，裏面有大量的油脂，而且營養也非常的低。孩子如果吃多了這些油膩的東西，非常容易消化不良還會積食。
2.糕點類食物
有些家長早上來不及做飯，就給孩子吃一塊蛋糕配上一杯牛奶。現在的蛋糕品類是多種多樣，基本都會添加一些色素還有很多添加。而且蛋糕是屬於甜食，吃多了孩子容易咳嗽，還會影響消化問題。
3.糖果類食品
對於糖果是每個孩子都不能拒絕的，因為實在是太有誘惑力了。孩子哭得時候，家長為了能哄孩子開心也會給他買糖吃。糖吃多了危害真的特別大，會讓孩子有蛀牙的問題，也會造成脾胃不適，引發積食。
想要孩子長高個，養好脾胃是關鍵
脾胃是身體發育很重要的一部分，所以家長要特別注意才行。要想孩子發育好，就要給他調理好脾胃的問題。給孩子平時喝點焦胗棘，可以幫助很好的調理脾胃，還能加強孩子脾胃運化功能。