中醫科學院專家：只要一杯水配上“它”，甘油三酯從5.6降到1.7

什麼是高血脂

由於各種原因引起的血清中的膽固醇或甘油三酯水平升高所產生的疾病就是高脂血症，通俗地稱為高血脂。

血脂，又稱脂質，是血液中所含脂類物質的總稱，主要包括膽(QQM固醇、膽固醇脂、甘油三酯(或三酰甘油)、磷脂以及遊離脂肪酸等，其中膽固醇和甘油三酯是主要成分。

血脂中脂質含量只是全身脂質含量的一小部分，但是卻是人體所必需的物質，具有至關重要的生理功能。血脂成分由載脂蛋白運轉載脂蛋白的氨基酸數目、分子量、血漿濃度、所載的脂質，合成的部位不相同，其主要功能也不同。

血脂不溶於水，與蛋白質結合成脂蛋白，在血液中循環運轉。膽固醇又分為低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇。

高密度脂蛋白膽固醇可以看成血液中的“好分子”，低密度脂蛋白膽固醇過高會引起高脂血症，堪稱血液中的“壞分子”.

高血脂是如何形成的

由於高脂血症患者的病因很多，目前醫學界也不能完全解釋清楚，目前得到證實與確定的主要有3個方面的因素:

(1 )遺傳因素

一小部分的人會因為家族性高脂血症遺傳而得。其餘大部分都是在後天所形成的。

(2)飲食因素

飲食因素是引起高脂血症的常見原因，絕大多數高血脂患者都是由於日常生活中對於飲食問題的疏忽或是錯誤的飲食方式而導致體內血脂過高，從而產生疾病。比如人們攝取高脂肪、高熱量的飲食太多，平時又缺乏運動，生活無規律，導致肥胖，引起血黏度、甘油三酯和膽固醇升高。

(3)內分泌或代謝因素

由於血液中糖、脂肪、膽固醇、蛋白質代謝紊亂，體內毒素增多，肝臟的解毒功能嚴重受損，心臟供血無力、血路不暢，直至導致血液中的膽固醇與脂肪含量過高形成高血脂，並伴有高血壓、高血糖、高血黏等--系列疾病。近年來高血脂在世界範圍內疾速流行，從它的患病率變化趨勢來看，形勢不容樂觀，被公認為全世界的三大疾病之一。

中醫科學院專家：只要一杯水配上“它”，甘油三酯從5.6降到1.8

它便是月麻亞酸，月麻亞酸裏面含有豐富的植物甾醇和γ亞麻酸，可減少從膳食中攝入的以及身體制造的膽固醇在身體中累積。而且它能“識別”血液中的好壞膽固醇，並搶佔壞膽固醇在腸道中的位置，並促使其排出體外。從而明顯降低血液中總膽固醇（TC）和低密度脂蛋白（LDL）含量，而不降低高密度脂蛋白膽固醇含量，且沒有任何明顯的副作用。

小貼士：高血脂患者建議日常生活中少量、多次飲水，可提高身體狀態，促進血液粘稠度的降低。