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黃皮果,又稱黃皮、黃枇等,是一種色香味俱全,能與荔枝並稱的水果。黃皮果色澤金黃,口味獨特,有酸、甜兩個系統,汁液豐富,非常可口,除了能幫助消化外,其葉、根皮及果核均供藥用。
夏季户外活動時人容易感到口渴或者頭腦悶熱等不適感,嚼黃皮不但生津、止渴,而且有預防中暑的好處。
黃皮果中含有抗壞血酸,多種氨基酸等物質,有助於提高胃液的酸度,刺激胃液,酚類等物質,減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。民間有諺語:“飢食荔枝,飽食黃皮”,説明古時候人們就發現黃皮有助於消食健胃。
黃皮具有獨特的清香,味道酸甜可口,能夠助消化增食慾。除了具有很高的食用價值外,黃皮還有較高的藥用價值,其葉、果和種子都可入藥,具有化痰止咳、清熱解毒等功效,是十分有益的水果。