寶寶出現三個特徵，就可以吃“大人飯”了，家長要學會判斷

在寶寶誕生的那一刻起，寶媽們清閒的日子基本就到頭了，從此之後大事小事操不完的心。從母乳餵養到奶粉餵養再到添加輔食，稍有不慎，寶寶就會陷入“發育陷阱”，輕則脾胃不和，重則會錯失最佳發育時機。

相信很多寶媽都説過“百日開葷”，這個説法在寶媽圈中流傳甚廣，這意味着嬰兒在出生第100天的時候應該適當地吃一些肉。但很多寶媽不知道，在寶寶的輔食階段，一旦過早食用大人食品，會給未來的發展帶來很大的潛在風險。

婆媳因寶寶是否該吃“大人餐”與寶寶吵架。判斷對錯是必要的

這陣子，表妹和她婆婆因為寶寶的飲食問題吵得不可開交，追根結底就是是否要給寶寶吃“大人飯”的問題。

對於孩子的飲食，婆婆總認為孫子現在都1歲半了，是時候吃吃“大人飯”了，但是表妹卻不以為意，還是費盡心思給孩子做各種輔食，在婆婆看來就是瞎忙活，這些輔食哪有她做的紅燒肉營養豐富。

但表妹並不認同婆婆的説法，她覺得時代在進步，老一輩的舊觀點也應該適當摒棄。就拿“大人飯”來説，雖然孩子已經1歲半了，但消化能力也不如大人，過早吃，寶寶很可能會消化不良。

後來，在一次常規檢查中，醫生告訴婆媳兩人：這個孩子的生長髮育，像身高、體重、智力等都落後於同齡人。當醫生得知婆婆和表妹用自己的育兒方式餵養寶寶時，醫生無奈地對婆婆説：

“高糖高鹽食品對這個階段的孩子來説就是“毒補品”，孩子吃一次就傷一次，不要打着對孩子好的旗號傷害孩子，錯誤的輔食對寶寶的傷害可不小。”婆婆這才知道，自己堅持的育兒秘籍竟是大錯特錯的。

孩子什麼時候能吃“大人飯”？家長不妨來看看誰的標準

其實，“大人飯”過早出現在生活中並不鮮見，尤其老一輩餵養的孩子。他們更願意相信長期的育兒經驗比現代科學的“育兒經典”更有效，單獨給寶寶做輔食純屬浪費時間，還吃力不討好。

事實上，世衞組織早就根據不同的地區差異，推薦寶寶吃大人餐的時間：孩子1歲時，父母可以考慮給孩子吃大人的食物。這是否意味着，寶寶到了一歲，就能安心給他吃“大人飯”呢？