天氣又幹又冷。兒童應多暖身的食物，幫助抵禦寒冷，提高抵抗力，防止常見病的發生。今天介紹的菜是紅燒鴨塊。它不僅營養美味，而且孩子們非常喜歡。這也非常有利於孩子的身體發展。它有潤肺止咳的功效。
鴨肉是生活中常見的家禽肉類食品，營養豐富。民間許多人認為，鴨肉是一種治療肺結核的“聖藥”。咳嗽時，適當吃鴨肉對身體非常有益。鴨肉是一種寒性食物，常吃能有效地幹肺、除濕解毒、養脾養胃。
如果你發現自己不小心感染了腳氣病，那麼你可以在生活中適當的吃鴨肉，它不僅可以有效的滋養你的健康，還可以緩解腳氣病引起的瘙癢。長期堅持吃鴨肉，可以有效治療腳氣病，幫助恢復健康。
鴨肉富含蛋白質。與其他家禽相比，它的膽固醇含量最高，且較低。食用鴨肉可有效降低膽固醇，有效預防常見心血管疾病。鴨肉也含有大量的鈣。兒童經常吃它，以有效地促進骨骼發育，長高，變得更健壯。
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