老人早早就給孩子喂“大人飯”，有危害嗎？多大可以喂有科學依據
孩子的腸胃及消化系統非常脆弱，錯誤的餵養方式不僅影響寶寶發育，還會影響飲食習慣的養成，因此關於孩子的餵養大意不得。
而關於寶寶餵養最大的爭議，則是什麼之後可以吃“大人飯”。如今年輕的父母都追求科學育兒，普遍認為“大人飯”不要過早給寶寶吃。
而老一輩通常覺得無所謂，畢竟他們的孩子早就開始吃“大人飯”了。二者各執一詞，那麼到底是老人“古板”還是年輕人矯情呢？
老人早早就給孩子喂“大人飯”有危害嗎？“大人飯”其實是一種俗稱，就是指成年人平時的飲食，因為食材種類、食物口味等和寶寶飲食有很大差異，所以被稱為“大人飯”。
當一家人坐在一起吃飯時，寶寶總會對爸爸媽媽的飯菜感興趣，甚至還會伸手抓一抓，但事實上，過早給寶寶吃“大人飯”並不是好事，還可能會傷害到他們的身體。
造成寶寶偏食
“大人飯”美味的重要原因之一，就是調料的種類多。可對寶寶來説，調味品的味道蓋過了食物本身的味道，就不能嚐到食物的原味，會降低味覺敏感度。
長此以往，寶寶就會喜歡“重口味”的食物，出現偏食行為。
增加患病幾率
大人飯菜中糖和鹽的量也比較大，攝入過多會影響健康。
目前極少有家庭能按照標準攝入鹽和糖，對成年人來説已經超標的含量，如果給寶寶吃，輕則引起肥胖、齲齒等問題，重則影響臟器健康。
大人飯難消化，寶寶也難承受
除了調味的緣故外，一般大人飯都不會烹飪過於精細，因為成年人已經具備完整的咀嚼消化功能。但對寶寶來説，過硬過大的食物很難咀嚼消化，增大腸胃負擔。
寶寶不能過早吃大人飯，但也不能一直不吃，那麼什麼時候開始可以給寶寶吃呢？
理論上，1歲以後的寶寶就可以吃大人飯了，但也只能慢慢嘗試，畢竟每個寶寶的體質不一樣，家長可以先嚐試給寶寶一些軟糯、小塊食物。
一歲左右的寶寶已經長牙，完全可以咀嚼這類食物。但想要實現大人飯自由，還是要根據以下這兩項能力決定。
第一，咀嚼能力
在正式吃大人飯之前，寶寶們吃的都是奶水糊等流食，但大人飯通常都是大塊、固體。
如果寶寶沒有一定的咀嚼能力，一是容易吃不飽，二是即便吃下去了沒經過咀嚼的食物消化也比較困難，而且也無法完全吸收營養。
而就算寶寶牙齒沒長全，但只要有一兩顆，也可以藉助舌頭擠壓嚼碎食物。隨着吃“大人飯”次數的增多，咀嚼能力還能得到更好地鍛鍊。
第二，消化能力
和寶寶飯的清淡比起來，大人飯種類多、重油重鹽，加上許多調料，對腸胃的承受和消化能力要求比較高。
如果寶寶出現脹氣、便秘、拉肚子等情況，那麼就可能是無法消化“大人飯”的信號，就不要急着給寶寶添加大人飯了。
如果寶寶1歲前這兩項能力就已經很好了，適當喂些口味清淡的大人飯可以，如果寶寶2歲這兩項能力還不是很完善，那麼也不用着急。
不論多大的寶寶，如果喂大人飯就一定要遵循“循序漸進”的原則，開始的時候還是要少放調味品，儘量切小塊，給寶寶適應的階段。