生娃後，母乳餵養絕對是媽媽們為孩子作出的偉大貢獻。但偏偏是這樣偉大的事業，會有人傳出各種謠言，其中最有代表性的是以下兩個，拿出來跟大家一起聊一聊。
第一，生娃後胸部下垂，是餵奶引起的？
這個謠言非常有市場，導致有些“愛美”女性拒絕生娃，或拒絕做母乳餵養的準備。實際真相是：餵奶時，寶寶正常的吮吸不會導致胸下垂，真正能導致胸部下垂的，是變大的乳房和重力。
乳房的變化，主要是在懷孕階段。這時候，準媽媽體內的激素分泌會增多，這些激素作用在一起，會讓乳房再次變大。如果在此時沒有選對適合自己的文胸或是不穿戴文胸，對胸部沒有形成有力的支撐的話，那乳房下垂就會明顯了。
當然，如果媽媽因為餵養方式不對，讓寶寶經常牽扯乳房的話，也會對乳房的下垂有促進作用。
所以媽媽們不必害怕母乳餵養會導致乳房下垂，而應該關注的是練好喂娃技巧，以及根據孕期情況，給自己準備好適合自己的文胸，還有適當的胸部按摩，這樣才能有利於乳房健康。
第二，胸小的女人，就會奶水少？
這個問題的答案，當然是否定的。大家要知道，決定乳房大小的，是乳房內的脂肪的多少，脂肪多，乳房則大，反之則小。而決定奶水多少的，卻是乳腺的多少。乳腺多，則奶水足，反之則少。
在實際生活中，乳房的大小，跟奶水是否充足，並無直接聯繫。甚至還有這樣的可能：乳房小的媽媽，在懷孕時受到大量雌激素和孕激素的刺激，乳房迅速增大，而且增大的大多是乳腺組織，奶汁就會很充足。所以，乳房的大小，只跟部分人的審美有關，而跟自己能否一個合格的媽媽，完全沒有影響。
另外，乳腺管是否通暢，也是奶水是否充足很重要的一環。只有暢通的乳腺導管，才能保證奶水的充足。如果乳腺導管不通，乳汁堆積，則會影響到每天奶水的分泌。嚴重的話，甚至還可能導致乳腺炎，而這絕對是能讓媽媽們“痛不欲生”的問題。
所以媽媽們在餵奶時，儘量每次都讓寶寶把乳房裏的奶吃空，或者感覺到漲奶而寶寶又不願意吃的時候，一定要手動把奶水擠出來，否則都很有可能造成乳腺管堵塞，造成奶水變少，甚至是乳腺炎。