生活中的一些身體異常情況，都可能和我們的健康息息相關，比如今天要説的小便，很多時候，我們發現疾病蛛絲馬跡的第一個信號，就來自小便。我們都知道尿常規都是選擇早上的“第1泡尿”，這足以説明，晨尿對於健康的反映有重要的意義。這是因為經過一整夜沒有進食之後，晨尿的狀態和包含的物質，最能準確反應出身體的健康狀況。當然，在日常生活中我們不太可能經常去醫院驗尿，但我們可以通過觀察自己的晨尿來對健康有個初步的判斷，這是非常重要的。特別是，當男人發現自己早起“第1泡尿”出現下面3種異常情況時，別猶豫，應該及時去看醫生。
1、小便出現嚴重的異味。小便都是身體裏的廢物，自然味道不會很好，通常來説會有輕微的尿騷味。但如果出現了刺鼻的類似氨氣的味道，男人要警惕，這可能是肝腎疾病的信號，當肝腎出現疾病後，身體內的毒素和廢物無法正常代謝，累積在尿液中就會出現嚴重的異味。如果小便有類似“爛蘋果”的氣味，可能是由於血糖過高，引起的酮症酸中毒所導致。當然，特別嚴重的臭味還可能和尿路感染有關。
2、小便出現紅色或茶色。除了異常的氣味以外，小便的顏色也是健康的晴雨表。若是有紅色或粉紅色，説明小便中夾雜了血液，這可能是一些泌尿系統疾病的表現，比如説有疼痛感的尿血，可能是腎結石、腎臟感染所導致，如果是無痛的尿血，需要警惕泌尿系統腫瘤，比如説膀胱癌、前列腺癌等等。另外，如果是顏色較深的茶色尿或是咖啡顏色，需要警惕一些內臟疾病，比如肝膽、胰腺疾病導致的膽紅素升高。
3、小便泡沫豐富且不消散。除了氣味和顏色，最後一個需要注意的是小便異常情況是小便的狀態，特別是如果小便中含有大量的泡沫，並且這些泡沫長時間無法飄散或消失，這可能是腎病的一個症狀。當腎臟出現濾過功能下降後，尿液中的蛋白質會增多，導致小便表面張力下降，從而會出現泡沫尿的情況。當然，早起小便通常是會有一些泡沫的，特別是男性，但是如果泡沫在幾分鐘後依然無法消失，就應該警惕腎功能損傷了。