女性不想老得快，臉上爬滿皺紋，3種野菜，美容養顏，紅潤臉色。

美容野菜，魚腥草

魚腥草，可以緩解上火燥熱的情況，並且幫助人排除體內的一些毒素。能夠幫助我們起到一定程度上促進血液循環的作用，紅潤臉色。

美容野菜，馬頭蘭

馬頭蘭，口感爽脆，它能夠幫助我們提高身體免疫力，另外馬頭蘭的含鐵量高於其他蔬菜，有助於幫助補鐵補血，也有助於皮膚的紅潤。

美容野菜，補血菜

補血菜，能補血益氣，緩解因為貧血引起的面色蒼白。補血菜，是一種低熱量、高營養的蔬菜，女人不想老的快，可以經常吃點。