王麗從小出生在農村,在她畢業之後,自己獨自一人在上海打拼,幾年後,經過努力在上海安了家。之後她生了一個孩子名字叫小剛,在孩子出生沒多久剛會講話的時候,小林便開始要求孩子背唐詩,學習舞蹈。
因為王麗本身出生於農村,她深知孩子要從小時候抓起。現在小剛已經上一年級了,他的媽媽整天給他安排課外輔導班,週末空閒的時候要去學習舞蹈,上奧數班。弄得小剛現在沒有一點休息時間。
因為在他媽媽的心裏迫切的有望子成龍的願望。希望孩子不要遭受自己曾經受過的罪。
可是孩子每天都沒有一絲的笑容,甚至不太愛和別人説話,經過檢查確準孩子是患上了抑鬱症,王麗怎麼也沒想到自己的孩子竟然變成現在這個樣子,這令王麗後悔不已。
一、抑鬱症的表現孩子抑鬱症的表現有很多種。這就需要家長們多關注孩子,只有這樣才能找到孩子的不正常行為,及時的去引導孩子。比如説當孩子這段時間開始出現睡眠不好,吃不進東西時候。
家人不能只是一味地認為是孩子身體上的問題,這就需要向抑鬱症方面考慮。另外當孩子突然變得不愛和他人交流,將自己置身於朋友圈之外。
或者孩子本身特別喜歡某一樣東西,突然之間對他喜歡的東西再也提不起興趣,時不時的產生悲傷情緒,嚴重者可能會想到自殺。那麼家長這時候就必須應該注意了,這些都是抑鬱症最典型的表現。
二、為什麼會有抑鬱症?1、外來的“攻擊”。這裏的外來的攻擊指的是家庭方面的或者是學校生活方面。當家裏的父母經常吵架,那麼孩子就會受到不好的影響。
沒有一個和諧的家庭氛圍,孩子的成長會變得抑鬱。如果當孩子在學校裏受到別人的欺負打罵時,孩子會變得不願説話,長此以往下去孩子會變得抑鬱。
2、由於情緒無法發泄這一內在原因。處於青春期的孩子具有逆反心理,他們特別想打破常規。可是往往受到一些家長,老師的約束,他們在青春期經常為我是誰而困擾。
當這些問題無法解決時,這些孩子便會自己與自己較勁,他們也不願意與他人談論自己的情況,於是產生焦慮不安的心理,如果一直無法恰當的解決,那麼孩子將會陷入抑鬱的情境中。
三、如何解決抑鬱症?1、要陪伴和支持孩子。當孩子患有抑鬱症的時候,孩子最需要的是家人陪伴在孩子身邊,並且無條件地支持孩子。如果此時家長都棄他而去,那麼孩子便從此放棄了自己。家長陪在孩子身邊不單單只是陪着,更要用自己愛來感化孩子。
2、要傾聽和理解孩子。伏爾泰説過,耳朵是通向心靈的路。學會傾聽是對他們最好的關愛。家長仔細傾聽孩子向自己訴説的請求。不要把它不當成一回事兒。
因為往往我們大人覺得是小事的事情,在抑鬱症患者的孩子看來,那可能是影響他們一輩子的事。在傾聽之後要試着理解孩子。所謂感同身受,就需要大人將這種感受用在孩子身上。
3、情緒引導。孩子患上抑鬱症不是一朝一夕的事,更多的是由於孩子長時間情緒無法正確的發泄出來而導致的。因此當孩子因為某些事而具有某些消極的情緒時,家長應該積極地給予關注,教會他們如何進行情緒的恰當釋放。
家長應該根據自己當時的情況,給孩子產生一種共情的感受。積極地鼓勵他們將情緒進行正確的發泄。
4、培養孩子身體健康。往往一個身體健康的孩子有可能使心理獲得健康。當孩子處於某種疾病中時,他們的心理往往會是沮喪不安的。因此在為了幫助孩子克服抑鬱症的時候,更不要忽略孩子的身體健康發展。
每天進行最少一個小時的運動量,不要熬夜,鼓勵他們早睡早起。勞逸結合會使他們身心得到放鬆。
總結抑鬱症並不可怕,可怕的是當孩子患有抑鬱症的時候,反而此時卻沒有人陪在孩子身邊,或者孩子經常遭到歧視。