“寒從腳起”的説法，似乎從記事起，就存在於不少人的印象中。
有的媽媽不給寶寶穿襪子，就會受到長輩或鄰里阿姨的追問。
有的媽媽給寶寶穿上了襪子，但常常十個寶寶九個愛脱襪子，尤其是在夏天。
其實寶寶的新陳代謝旺盛，又活潑好動，比成人更容易出汗，而腳心是汗腺比較集中的地方，出汗後小jiojio悶在襪子裏，寶寶會感覺不舒服，就想要脱掉襪子。
關於寶寶夏天到底光不光腳的話題battle和高温天一樣火熱，那……答案呢？
能！但有條件！
關於“光腳”的誤會
1、寶寶手腳發涼≠冷了。
2、根據手腳温度去判斷寶寶的冷熱是不準確的。寶寶的血液循環系統發育還不完善，手腳又位於血液循環末端，發涼是正常的。
3、正確的方法是摸寶寶後脖頸處。
其實，一般在温度適宜的情況下，不穿襪子不會影響寶寶的健康，適當光腳，對寶寶還有好處：
光腳的好處多多
1、增強寶寶抵抗疾病的能力，光腳行走可以按摩腳底很多重要的穴位，有利於足部血液循環和新陳代謝。
2、刺激寶寶神經系統發育，促進感官和大腦建立聯繫，發展精細動作。
3、有助於寶寶下肢的發育，鍛鍊身體協調性和靈活性。促進寶寶弓足形成，學習掌握平衡，走路更穩。一定程度還可預防扁平足、足內翻等情況。
4、可培養寶寶探索世界的興趣，通過光腳感受到不同的硬度、温度與材質之間的區別，讓寶寶獲知更多有趣的事物。
爸爸媽媽們是不是要讓寶寶做“赤腳大仙”了呀？
別急，先往下看。
寶寶光腳註意事項
1.、空調温度適宜
夏季空調温度建議為 25°c～27°，風口不對着寶寶直吹。若温度低於22℃，則適當給寶寶穿襪子保暖。
2.、地板注意防滑
確保地面清潔乾淨，安全沒有異物、水漬。瓷磚或水泥地等可以鋪上地毯或爬行墊。
3.、清洗小腳丫
每天給寶寶洗腳保持乾淨。
4.、外出玩耍分情況
若是乾淨無異物的沙灘、水邊等，可以光腳；凹凸不平、有尖鋭物的地面或有蚊蟲的草坪等，建議穿上襪子。
5、 涼鞋分情況
涼鞋沒有包住腳趾和後跟，擔心室温太低或鞋子磨腳，建議穿上襪子。
6、 根據身體狀況決定是否穿鞋
下面兩種情況的寶寶不建議光腳：
新生、早產的寶寶：體温調節功能發育還未完善，建議穿上襪子適當保暖。
生病的寶寶：抵抗力比較弱，需要穿上薄襪子。
寶寶光不光腳沒有絕對，且每個寶寶穿着和習慣存在個體差異，有不喜歡穿襪的寶寶，自然也有喜歡穿襪子的寶寶，只要寶寶舒適，無需勉強他們光腳。
如果要讓寶寶適應光腳，不能一下就脱襪子，需要慢慢過渡。
寶寶天性不喜束縛，玩耍是他們的天職，光腳可以帶來許多樂趣，只要沒有生病、寶寶自己願意，那麼，在温度適宜、衞生安全的環境中，做個“赤腳大仙”也無妨，既能讓寶寶開心，又有利於身體發育和能力發展。
挑選襪子準則：
材質純棉，襪口鬆緊適宜以防止血液不循環，長短適中，檢查有無多餘線頭。夏季較熱，可選擇輕薄透氣的襪子。