立秋後，多吃香菇好處多，不要與一物同食，卻有很多人不清楚

香菇是世界第二大食用菌，別稱花菇、香蕈、香菌等，它味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，具有化痰理氣、解毒抗癌、降脂降壓、提高免疫力等功效。

香菇+胡蘿蔔不可以一起吃，因為香菇中有化物質含量豐富，而胡蘿蔔其中有胡蘿蔔素，導致身體生產不良反應，也降低了這兩者營養價值，吃了也是白吃，因此這兩者不能一起吃，你可知？