立秋後,枸杞和此物一起泡水喝,堅持7天,濕氣沒了,肝也乾淨了

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立秋後,枸杞和此物一起泡水喝,堅持7天,濕氣沒了,肝也乾淨了
現在很多人,尤其是中年人都經常在水中加入枸杞飲用,事實上,枸杞也是經由衞生部批准的,食品藥品都可以添加的材料,因此大家每天吃一些枸杞是沒有問題的,但如果身體不舒服,如感冒發熱的情況就不適合食用。
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對於有濕氣的朋友來説,可以將枸杞和炒熟的薏米搭配食用,有利於消腫,健脾去濕。薏米有祛濕的作用。身體濕氣過重的人,經常吃薏米可以去除身體裏的濕氣。所以枸杞搭配薏米一起沖水喝,不僅濕氣沒了,還能有效預防肝炎、肝硬化的發生。
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你們喜歡枸杞泡水喝嗎?
(圖片來源於網絡)

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