天下沒有醜女人！學會這一招手療法，就能把自己捏得健康又漂亮！

很多女性朋友，不惜花高價買昂貴的化妝品，斥巨資進美容院養顏。殊不知，咱們人體自帶了很多的美容穴。俗話説得好：“天下只有懶女人，沒有醜女人”。你相信嗎？哪怕我們每天只用些零散的時間捏捏手，都會讓自己漂亮起來！中醫認為，五臟六腑之氣皆上注於面。其實，我們的臉還充當了健康顯示屏的作用，那些惱人的痘痘、斑點等，往往反映了內分泌的狀況，所以，想美不妨就經常捏揉您手上相應的反射區和穴位。

以下所有穴位，按摩的時候，按壓力度可以大一些，用手指或刮痧板的角按壓。每次15~20下。每個穴位不必非要按到疼、酸的程度，而是有感覺但不痛苦，這是最好的度。比如清熱解表的、曲池穴，通便、調理三焦的支溝穴等，來趕跑這些惱人小痘痘。可以用刮痧板的角或手指關節按壓，一、色斑問題中醫認為，色斑多是氣血不足不能上榮於面，或者肝氣鬱結導致氣血瘀滯，色素沉着形成，這雖然長在臉上不痛不癢，但卻頑固而且堅強，打不散，趕不走。1、心臟區：在拇指跟下面，大魚際上。2、肝區：在智慧線和生命線夾角的區域。3、睡眠區：食指第一指節兩側。4、子宮區：生命線尾端，大小魚際之間。二、青春痘飲食上稍微放縱一下，青春痘就會爬到臉上，其實，這多是濕熱的問題，要調節內分泌，清熱除濕。1、魚際穴：大魚際中間點，靠近骨頭的位置。

2、勞宮穴：掌心，握拳頭，中指指尖點到的位置。

3、少府穴：握拳頭，小指指尖點到的位置。

4、大陵穴：掌腕橫紋中間點。

三、暗黃思慮傷脾，女人愛琢磨事兒，事情想多了就傷脾胃，脾胃一虛臉就暗黃，所以不想做黃臉婆，就要健脾胃，養氣血。1、合谷穴

2、曲池穴

3、支溝穴

傳統穴位美容法，關鍵是堅持。這個東西不如化妝品來的直接，不像粉底液直接一蓋就看不見，但絕對有長期效果。這也是很多美容院裏按摩手法的關鍵。所以，要想美起來，多學學中醫穴位，受益無窮。