土豆是一種十分常見，並且深受大眾歡迎的食物，富含纖維素、澱粉等營養物質，經常食用它，不僅可刺激胃液分泌，保護胃粘膜，緩解胃病，還可健脾消食，促進消化，清腸通便，呵護腸道健康，減肥瘦身
土豆+西紅柿
西紅柿味酸，含有的大量的酸性物質；而土豆被人體吸收後，會產生大量的鹽酸。兩者同吃，會發生反應，生成難易消化的沉澱，影響胃口，容易導致消化不良，長期下來，損害健康
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炒土豆不能放此物，吃了就是沒病找病，偏偏很多人喜歡，早知早好
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