蒲公英的五大功效，每天泡水喝，喝出健康和美麗，快告訴家人吧

蒲公英的五大功效，每天泡水喝，喝出健康和美麗，快告訴家人吧。小植物也有大作用，蒲公英不僅美味，營養價值也是非常高的，可以説是營養最豐富的蔬菜之一。

蒲公英它作為一種植物，含有大量的對身體非常有益的一些營養的物質。其中，蒲公英它的植物體裏面含有蒲公英醇、還有蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等等，非常多的一些營養成分。另外，蒲公英它還是一味非常好的清熱解毒的藥材，具有抗菌、抗腫瘤的作用。當然它也可以抗真菌，另外蒲公英如果説用時間久的話，對身體也是非常安全的，是可以放心使用的。

蒲公英功效：苦、甘，寒。歸肝、胃經。促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿，改善膽石、便秘、青春痘、畏寒、氣喘。蒲公英作為食物，可以涼拌，煲湯，炒雞蛋等等。作為草藥呢，它可以清熱解毒，保肝利膽，美容養顏，消癰散結，抗菌，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

蒲公英泡水喝具有1、清熱解毒的作用，並能很好的緩解口乾舌燥的相關症狀，對於清肝熱、熱毒症、化膿性疾病、目赤腫痛等有較好治療功效。2、美容養顏，蒲公英的葉子中富虎的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物等微量元素等等能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。女性在生活中可以多用些蒲公英泡水喝。3、消癰散結，蒲公英水對於治療乳癰具有良好的功效，產後的女性可以多些服用能起到通乳的效果。4、傷風感冒，將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好，然後用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。5、口腔潰瘍，蒲公英含有豐富的維生素C和微量元素，對口腔潰瘍有預防改善的作用。（以上圖片均來源於網絡）