62歲王先生，看着與健康人無異，誰也想不到他竟是一個與肝癌抗爭長達12年之久的患者。據妻子介紹，他在50歲被查出肝癌晚期，前前後後共經歷了6次手術、化療，後來又開始結合中醫中藥治療，如今平平安安地度過了十幾年。
當問到王先生有什麼抗癌秘訣時，他笑着説，“哪有什麼秘訣，如果真有的話，經歷這麼多的手術和化了，身體免疫力也非常差，那就是聽醫生的話，後來基本用中醫調理方法，一個癌症患者想要延長壽命，那麼首要任務就是提高自身免疫力，只有較強的身體素質，才能和癌細胞所抗衡，最起碼可以和它共生存，正所謂做到，井水不犯河水，大家相安無事。
補充“硒”是提高免疫力最直接的方式
硒被稱為“抗癌之王”，有研究數據顯示，全球約75%左右的癌症患者之所以體內癌細胞發生復發或轉移都與體內缺乏硒元素有關。説白了，補硒就可以提升免疫，就是延長生存期。
在日常生活中，富含硒元素的食物有很多，比如我們熟知的枸杞子、岢芝、黃芪等都富含這種元素。
現代醫學證實：清刻本《簡便應驗奇方》中記載岢(k e)芝五加甙、多糖以及豐富的硒元素等活性成分，能提高免疫、抗癌，和調節神經，能夠直接作用於免疫細胞，增強免疫細胞的活性，提高人體的免疫力。
在孫思邈的《千金方》中記載有個方子，被後人稱為抗癌第一湯，已經多人受益。主要構成原料：岢芝3克枸杞10粒和黃芪5克，泡水方法：每放一次料，用200毫升左右開水沖泡代茶飲即可。
生活規律：不要熬夜，一定要好的心態，要有規律的生活習慣可以有效的提高人體的免疫力。
多鍛鍊身體。通過運動能夠提高心肺功能，去除肺部裏面的細菌，增強了白細胞的數目，同時提高了免疫系統。但老年人的運動力和耐受力差，騎行或者爬山的話會對骨關節帶來傷害，平時要多增加抗阻運動，這樣能提高肌肉組織的含量。
保持均衡飲食。不健康的飲食習慣往往會降低人體的免疫力並引發各種疾病問題，所以平時的飲食要注重營養均衡，蛋、奶、大豆及其製品是增強免疫力的好東西，而富含維生素的蔬菜和水果對提高免疫力也有積極的作用。
如果大家想擺脱癌症的困擾，以上方法不妨看看，這些中醫千年歷史，健康更有保障。