楠木軒

此湯是春天補鈣利器,很多人都不瞭解,小孩子多喝身高蹭蹭往上長

由 嶽洪秀 發佈於 健康

春天是一個長身體的好季節,特別是對於小孩子來説補鈣是非常重要的,因此我們在飲食上更要講究營養搭配,還要好吃,做飯成了很多家長頭疼的問題,此湯是春天補鈣利器,很多人都不瞭解,小孩子多喝身高蹭蹭往上長!

魚丸蝦皮紫菜湯,製作起來也是非常的簡單哦,我用的是龍利魚魚丸,非常的有彈性好吃。

準備好食材:魚丸、紫菜、蝦皮,鍋中加入適量的清水大火燒開後放入魚丸煮一分鐘,加入適量的食鹽攪拌均勻後放入蝦皮和紫菜煮幾十秒即可。