大小暑節氣，濕氣最重，很多人會發生水腫，比如睡一覺起來，臉腫了，眼袋也大起來了。還有手腫，腳腫；這個時候，除了內服食療，祛濕茶，祛濕湯，我們身上有一些特效穴，專門消水腫祛濕氣，今天就分享的一個消腫穴，在小手臂上的偏歷穴，趕快來了解一下吧。
偏歷穴，雙穴，屬手陽明大腸經。而且它是絡穴。是大腸經聯絡肺經的樞紐穴位，所以偏歷穴，兼顧大腸經和肺經上的作用，可以為身體排濕祛毒，消腫補肺氣的作用。
雖然偏歷穴取名偏，位置不偏離喲；如果方便的話，您把兩手虎口交叉，兩隻手自然搭在一起，中指指端所指的位置便是偏歷穴的所在了。
1、偏歷穴，雖然不太起眼，但能量卻大得超乎您的想象，它能消除您身體上的莫名水腫。
艾灸偏歷穴就能消除身體裏的水濕，祛除各種水腫。
2、偏歷穴，經常方便時，手指按壓一下，如很痠痛，那説明您的水腫確實與偏歷穴有關。如果按着，左右兩個穴位，都沒有痠痛感，那説明您的水腫與偏歷穴沒關係，您去刺激偏歷穴就不會有效。
這時，您要趕緊去找
水道、水分、陰陵泉、承山穴
等其他祛濕穴位，逐個檢查，找出痠痛的穴位再做相應的處理。
3、偏歷穴，一般用刮的方法，效果最好，也可將艾灸罐懸在此穴上方，或者，用刮痧板也可以刮這個穴位，您也可以在痠痛一側或兩側的穴位按摩。每次5分鐘，一般會出痧，痧退後，再刮第二次，一直到痧幾乎看不見。