老中醫最愛吃的食物,1元1斤,不僅抗衰老還能抗癌固腎,金子都不換,你喜歡吃嗎?
洋葱剝皮後切塊,辣椒斜刀切小段,不能吃辣椒,少放點
鍋中注水大火燒開,然後淋入老抽、生抽、陳醋、米酒、白糖,邊用小火慢煮邊攪拌至白糖完全融化之後,就可以關火冷涼,製成醃料。
之後倒入冷涼的醃料,醃料差不多能沒過保鮮盒中的食材就可以了,也不用加的太多,另外這道小菜屬於甜口味,因此也不需要加鹽,另外一定要注意不能有油汁,否則會影響儲存時間。
然後蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一天後,就可以取出美美的享用了
洋葱營養價值非常高,常吃可以美容養顏,保持皮膚粉紅嫩白,開胃消食,潤腸養胃,特別是洋葱有非常棒的抗癌,增強身體免疫力作用,男性多吃還有助陽固腎作用
你有這樣吃過嗎?