只有這3種蘆薈是可以吃的, 不要吃錯了哦

蘆薈不僅是一種清新空氣的植物，而且很多人會用於養顏美容，或者是泡蘆薈蜂蜜説等將蘆薈作為一種食材使用。但是，蘆薈光品種就有300多種了，而這其中並不是所有品種的蘆薈都可以吃，大部分只能觀賞。只有十幾種蘆薈可以入藥，而能食用的主要有三種和兩種可藥用。

掌握這個知識點，真的非常重要，不要吃錯了哦。

食用：庫拉索蘆薈，木立蘆薈，中國蘆薈

藥用：開普蘆薈，皂質蘆薈

味苦、性寒，無毒。百度一下就可以瞭解到庫拉索蘆薈的好處很多，但是用量不宜大，並且孕嬰禁用，以下人羣也不宜食用：慢性腹瀉患者，對蘆薈過敏者，患有痔瘡出血、鼻出血的患者，體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏。蘆薈含有的蘆薈大黃素，有泄下通便之效，會導致腹瀉，故不可多吃。

木立蘆薈是多年生植物，莖短或明顯，葉肉質，呈蓮座狀簇生或有時二列着生，先端鋭尖，邊緣常有硬齒或刺。原產於南非，葉汁極苦。

幾個世紀以來，木立蘆薈一直以一種萬能藥和幾乎具有神奇療效的植物而聞名於世。自古以來，在古埃及、古羅馬、中國和日本，蘆薈就是重要的草藥。在中國古代，人們把蘆薈叫作“象膽”。據古籍記載：“蘆黑也，薈聚也，其木汁液濃縮色黑，故稱蘆薈”。蘆薈早在1500年以前就已經確定，具有健胃，能清腸解毒、消除便秘、消除炎腫、抗菌、抗衰老、強身健體的保健功效。迪奧斯科瑞茲是公元一世紀的開業醫生，他對蘆薈能治療傷口、失眠、胃腸紊亂、身體疼痛、便秘和其他功能失調都作了詳細的描述。但是西方文明關於蘆薈用作康復物的知識一直失傳。

中國蘆薈是庫拉索蘆薈的變種，四季可採，藥用部分為新鮮葉片流出的汁液，蒸發至適當濃度，冷卻凝固，鮮汁亦可用。性寒，味苦。根、花有小毒。有清肝瀉熱，通便消積，消疳殺蟲之功能，主要用於肝火頭痛、目赤、熱結便秘、驚癇、閉經、小兒疳熱蟲積、疥癬、痔瘻等病症。

不管是什麼東西，都要根據個人的體質進行定製，所以就是蘆薈的食用也不能盲目過量食用，最好是先全面瞭解自身的情況，再對症調理。

如果初次食用，建議可以做一下過敏測試，確定不會過敏再吃。