女性的“排毒菜”,每天吃兩口,改善粗糙撫平皺紋,皮膚白裏透紅
雪裏紅,一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖醃製,便是雪裏紅,俗稱辣菜。葉子深裂,邊緣皺縮,花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜,通常醃着吃。
雪裏紅富含蛋白質等多種營養成分,還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,是難得的排毒養顏食品。雪裏紅含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,多吃這個“排毒菜”,讓你的身體每天排毒,子宮越來越好!
雪裏紅營養價值非常的高,它含有豐富的維生素C能加快修復體內受損細胞,從而改善粗糙的肌膚,延緩皺紋的生長,起到美容養顏的作用,女性常吃能美容養顏撫平皺紋的作用。
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