孩子可以説是一個家庭的焦點，孩子們和以前不一樣了，過去，一個家庭有幾個孩子，但現在一個家庭只有一個孩子，因此整個家庭都特別關注孩子的成長，即使一個孩子勝過幾個孩子，在過去，是一個人領導幾個孩子，現在，……
關注孩子的成長離不開兒童的飲食，推薦的蔬菜對孩子們很有好處，他們可以補充鈣和大腦，保護視力，説到視力，我必須説幾句，現在孩子們很小的時候就近視了，因為他們接觸的電子產品太多了，我經常能看到一些孩子手裏……
這種大人沉溺於看手機會導致兒童近視，視力差是大事，因為我近視，所以我知道近視會給生活帶來很多不便，所以家長一定要保護好孩子視力，多吃蔬菜來保護視力，的蔬菜對保護視力很有好處，他是豆類，你一定不能錯過。
1、先把豆子洗淨，然後把兩頭掐掉，去掉豆筋。
2、然後把豆角切成豆絲，切得越細越好，這樣更容易煮。
3、鍋內加入適量食用油，再將蒜片、葱、胡椒放入鍋內翻炒至香。
4、然後把切好的豆絲放入鍋裏翻炒。
5、用大火炒，然後加入鹽和生抽繼續炒，直到豆絲變軟，完全變軟，關掉暖氣。