不想子宮肌瘤變大3種食物儘量別貪吃！尤其是第1種

不想子宮肌瘤變大？3種食物儘量別貪吃！尤其是第1種

高脂肪食物：很多女性朋友無肉不歡，包括我也是，蔬菜水果什麼的，哪裏有肉好吃啊！相信很多人跟我一樣都比較挑食，不愛吃蔬菜，就喜歡吃肉。而一旦出現挑食的情況，就會導致身體雌激素不穩定而刺激子宮誘發子宮肌瘤。因為子宮肌瘤對激素變化很敏感，如果經常攝入高脂肪食物，我們體內的子宮肌瘤可能會越來越大。所以像羊肉、蝦子、螃蟹和鰻魚等等都要少吃，以免促進雌激素長大，加大對子宮的傷害。

寒涼食物：一般夏天大家都喜歡喝冰飲料吃冰水果冰激凌，各種各樣的冰飲品都有，不僅樣式上好看，還特別好吃好喝，很多女性都抵擋不住誘惑。但着類食物很容易阻礙人體的氣血循環，還可能造成氣滯血瘀情況，女性子宮受寒，這樣就很有利於子宮肌瘤的生長。

辛辣食物：既然有無肉不歡的人那就肯定有無辣不歡的人，特別是像火鍋、麻辣燙、燒烤之類的，味道雖然很好吃，但是患上子宮肌瘤的女性是一定儘可能不要吃的，不然子宮肌瘤可能會偷偷變大。