立冬後，每天吃幾口，給腸胃“洗澡”，女人不想變老可以試試
立冬後，每天吃幾口，給腸胃“洗澡”，女人不想變老可以試試
小編想要向大家介紹一種蔬菜—番薯葉，番薯葉就是番薯邊上的伴生葉，它的營養價值和養生功效都非常好。那麼吃番的好處有哪些呢？
潤腸通便：番薯葉中的纖維素豐富，可以促進腸胃加快蠕動，對腸胃好，能幫你身體排出有害物質、廢物垃圾，幫你通腸胃，每天上廁所讓身體更加舒暢輕鬆。
（以上圖片均來源於網絡）
立冬後，每天吃幾口，給腸胃“洗澡”，女人不想變老可以試試
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潤腸通便：番薯葉中的纖維素豐富，可以促進腸胃加快蠕動，對腸胃好，能幫你身體排出有害物質、廢物垃圾，幫你通腸胃，每天上廁所讓身體更加舒暢輕鬆。
（以上圖片均來源於網絡）