此物清熱涼血,與荸薺搭配治胸悶尿黃,與玉米同食可改善糖尿病

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空心菜又名雍菜、翁菜、藤藤菜。空心菜主要營養保健成分為:含膳食纖維1.4%,有促進腸道蠕動,通便解毒作用。

胡蘿蔔素每100g含1.5mg,具有養黏膜、健美和抗癌作用;維生素A含0.25mg,對眼睛具有保健作用,能治療夜盲症。

此外還含有較多的維生素C;礦物元素含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、磷等,在人體健康上起着重要的作用。

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空心菜性味甘,寒。有清熱解毒,止血,利尿之功效;用於便秘、鼻出血、痔瘡便血及小便渾濁,癰瘡腫毒。

紫空心菜尚含胰島素樣成分,能降低血糖,有益於糖尿病患者。但體質虛弱,脾胃虛寒,大便塘瀉者忌食。

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空心菜食用方法與菠菜相似,鮮空心菜蜂蜜汁用於鼻出血不止、尿血;空心菜荸薺湯用於小兒暑熱、口渴咽痛、胸悶尿黃;空心菜玉米湯用於糖尿病、高血壓。

空心菜車前草湯用於小便短赤、澀痛;空心菜橘皮湯用於氣管炎咳嗽、哮喘;空心菜葱白湯用於維生素B:缺乏症引起的口角炎、舌炎、唇炎。

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空心菜豬肉粥用於誤食毒菌、砒霜、木薯中毒及各種出血、淋濁、便秘、痔瘡、糖尿病、小兒暑熱、腹水水腫、婦女帶下。

空心菜湯用於熱痢便秘、小兒暑癤、丹毒;空心菜蘿蔔汁蜂蜜飲用於肺熱咯血、鼻出血、尿血。

朋友們,你們學會了嗎?

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