中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~

【來源:高密市衞生健康局】

中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~

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中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~

在醫聖張仲景的《傷寒雜病論》中有一個藥方叫白虎湯,它的主要作用是清熱生津,清心除煩。今天給大家推薦的西瓜翠衣露也有這種功效,可謂“天然白虎湯”。

炎炎夏日,光是想一想西瓜就讓人有種清爽的感覺。不少的街坊們吃完西瓜就把瓜皮扔了,其實,西瓜皮在夏天可是大有用途。

西瓜皮又叫西瓜翠衣,西瓜翠衣最早記載於《本草綱目》,在我們傳統中藥裏面,認為西瓜翠衣味甘、淡;性寒涼;歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿消腫、降壓除煩等作用。

從現代醫學的角度來説,西瓜的血糖生成指數較高,是糖尿病患者的禁忌。但西瓜翠衣對血糖的影響較小,是糖尿病患者夏季消暑的不錯選擇。

入伏前,多喝這款西瓜翠衣露,助你把夏季小毛病一掃而光~

中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~

中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~

做法

材料:西瓜皮(即西瓜翠衣)200克,冰糖適量。
做法:將西瓜翠衣洗淨,切段,放鍋內,加入冰糖,加水煮沸15分鐘,即可飲用。
糖尿病患者可不添加冰糖。
中醫藥傳承|入伏前多喝這道湯,夏季小毛病一掃而光~
編審:趙亞飛 徐夢瑤
終審:劉海霞 劉莎莎
來源:中國中醫科學院

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