一把金桔十副藥，冬季金桔配一物泡茶，營養雙倍，上班族的福音

經常聽到一句話，“一把金桔十副藥”！為什麼金桔有這樣好的美稱呢？冬季，正是金桔上市的季節，很多人不僅會買新鮮的金桔吃，也會買金桔幹來泡茶喝，那是因為金桔的營養價值極高，多吃對我們的身體有益無害！下面就讓我我們一起來看看金桔都可以給我們的身體帶來哪些好處呢？

多吃金桔的好處！

金桔中含有豐富的維生素C，多吃金桔能夠補充身體所需的維生素，還能促進膠原蛋白合成，起到很好的美容養顏的功效，愛美的女性要多吃哦！

金桔還能夠開胃理氣，對於消化不良、泄瀉不止、脾胃功能相對比較弱的人，適當食用金桔有很好的開胃理氣、促進消化的好處。

對於喝酒過多帶來的不適感，此時就可以吃些金桔來緩解，金桔有着生津、利咽、醒酒、消食化痰、行氣解鬱的功效。

冬季天氣乾燥，很多人會出現咳嗽的症狀，金桔可以生津潤肺，滋潤肺經，是冬季的最佳水果之一！

以上就是多吃金桔的好處，這些都是吃新鮮金桔的好處，那麼很多上班族沒有時間購買新鮮的金桔，可以買金桔泡茶，功效也是一樣的哦！不過搭配此物，可謂是天造地設，堪稱絕配。

金桔配哪些是天生一對？

1、金桔加蜂蜜

很多人家裏的冰箱都會備着蜂蜜檸檬茶，那是一項很好的夏季解暑茶，那麼在冬季，我們可以備一些金桔蜂蜜茶！做法很簡單，用新鮮的金桔放入密封碗裏搗碎，讓它的汁水完全釋放，再加入適當的蜂蜜，密封起來放入冰箱冷藏。

冬季天氣乾燥，一些上班族都是待在空調房裏，更加乾燥。這時候就可以準備一些金桔蜂蜜茶，每天上班的時候用温水泡一泡，可以起到祛火降燥，潤津止咳，緩解嗓子乾燥的作用！

2、金桔加山楂

很多上班族由於長期的久坐，會出現積食，消化不良，食慾不振的情況，這時候喝金桔加山楂泡水，可以有效地促進腸胃蠕動。

因為金桔中含有豐富的纖維素成分，食用後可以促進人體腸胃蠕動，促進消化。而山楂也同樣具有消食積的作用，其中含有的豐富的酸性物質，可以促進蛋白質以及脂肪的消化。對於與上班族也是一個飯後養生茶之一！

3、金桔加菊花

一些上班族，經常在電腦面前辦公，肯定會出現眼睛乾澀疲勞的症狀。這時候一定不要錯過的就是金桔菊花茶了。我們都知道，菊花茶是一種對眼睛很有好處的茶飲，尤其是金桔再加上菊花也有生津止渴的功效。

如果能夠多喝金桔菊花茶，一方面對於上班族的眼睛疲勞有緩解的功效，另外一方面可以幫助降火生津，對身體有很多好處。

經過上面的介紹，上班族學會了嗎？身體是革命的本錢，只有健康的身體才是賺錢的基本。今天介紹的金桔的幾種絕配搭檔，上班族趕緊喝起來吧！