喂輔食時，當寶寶對勺子更感興趣時，爸媽該怎麼做？

斌姐，寶寶在吃飯的時候總是搶勺子該怎麼辦？

斌姐答疑：

大概是寶寶8-9個月開始，可以在家長餵食的時候，也給寶寶一把勺子，這個時期主要是讓寶寶模仿家長拿勺子的動作，並且鍛鍊自主進食的興趣。但要讓寶寶知道，這是吃飯工具，不是玩具。寶寶在學習用勺子的同時，家長多給寶寶做演示。

如果寶寶搶勺子、玩勺子或者把食物舔出來並不一定是吃飽了，具體要看寶寶是貪玩、不喜歡吃、好奇或者逗家長玩。家長不要對寶寶飯量有自己的心理預期，要順應微養，吃多少寶寶説了算。

圖片來自育兒互助營養與輔食羣：九寶麻

如果寶寶將吃飯看作是遊戲的過程，家長就要明確告知寶寶：“不能玩餐具或者食物，不吃飯爸爸媽媽就要收餐了。”另外，吃飯時間也要合理安排，飢餓是進食最好的動力。

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育兒血淚史和育兒經驗吧？

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作者簡介：兒童營養師王斌，國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅於將醫學與現代營養知識相結合，專注於母嬰營養健康領域，手把手教你科學餵養孩子！