當女性10月懷胎生完孩子之後，最為關鍵的時期莫過於坐月子。
老一輩人都説，女性坐月子期間有助於幫助女性排除身體內的隱性疾病，促進女性身體健康。
因此女性在坐月子期間，一定要注意保暖，飲食健康，作息規律。
媽媽坐月子好吃好喝，可是寶寶卻遭罪了。小韓剛生完孩子處於坐月子階段，這個期間她感覺非常的幸福，什麼事情都不用管每天好吃好喝。
無論是自己的老公，還是長輩都給予自己無微不至的關心，每天各種雞湯，各種水果，小韓表示坐完月子之後肯定會胖了。
但前幾天發生了一件讓小韓難過的事情，小韓照常給寶寶餵奶，可是沒多久寶寶開始哭鬧不止，甚至還拉肚子。
這讓小韓一家人着急壞了，急忙帶孩子到醫院檢查，這才得知是因為母親的奶水質量不好，影響了孩子的健康。
原來小韓坐月子期間，吃了一些不該吃的水果，雖然這些水果對身體健康有益，但是並不適合月子期間吃。
1.西瓜
西瓜清涼爽口，尤其是在夏天坐月子，吃一口西瓜會讓整個人心情都變好。
但是西瓜屬於寒涼性水果，容易影響惡露和淤血的排出，也會流入乳汁中。
女性月子期間吃過西瓜，再給寶寶餵奶，非常容易導致寶寶拉肚子，對寶寶健康沒有益處。
2.荔枝
荔枝具有豐富的營養價值，但是不適合坐月子期間吃。
由於荔枝屬於熱性水果，女性吃過之後容易出現上火反應，通過乳汁也會傳遞給寶寶，讓寶寶出現上火，紅屁股等問題。
而且荔枝也會抑制子宮收縮，不利於產後恢復。
3.芒果
芒果屬於刺激性較大的水果，很多人吃芒果都會有過敏反應，雖然其營養價值豐富，
但是不建議坐月子期間的女性吃，容易對皮膚粘膜造成刺激，出現紅腫痛癢的問題。
4.黃杏
對於坐月子期間的女性而言，如果吃太多的黃杏很容易對腸胃造成不良的刺激，
導致女性出現食慾不振，嘔吐的反應，不僅抑制女性身體吸收營養，也嚴重影響乳汁的質量。
月子期間，吃水果需要注意什麼呢？1.從冰箱拿出的水果不要立即吃。