冬天要多吃此物，保護心血管，防癌，防治高血壓，省下買藥錢
土豆如今成了營養學家青睞的蔬菜明星，被認為是世界上最偉大的食物之一，吃了一輩子的土豆，但你知道嗎？土豆就是最好的“藥”，小編為大家介紹一下。
防治高血壓：每100克土豆含鉀高達300毫克以上，具有防治高血壓和心臟病的功效，這讓土豆享有“地下蘋果”的美譽。每天堅持吃1箇中等大小的土豆，可使腦卒中的發病率降低40%。
（以上圖片均來源於網絡）
冬天要多吃此物，保護心血管，防癌，防治高血壓，省下買藥錢
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