説起中藥，大多數人的一個直觀感受便是——多。的確，中藥總給我們造成一種什麼都可以入藥的錯覺，從種類來説，植物、動物、礦石等，都可以是中藥的來源；而從空間分佈來説，海、陸、空中存在的生物也皆有可入藥的，這同樣也是需要我們對中醫藥不斷研究和探索的一大重要原因。我們平時愛吃的海鮮生蠔，其實它厚重的殼也是一味中藥，名為牡蠣。
當然，牡蠣就是生蠔的學名，以殼入藥後作為藥名。作為貝殼類的中藥，牡蠣質重，性沉降，《本草綱目》指出，“化痰軟堅，清熱除濕，止心脾氣痛，痢下，赤白濁，消疝瘕積塊，癭疾結核。”總的來説，現代中醫認為，牡蠣具有滋陰潛陽、重鎮安神、軟堅散結、收斂固澀以及制酸止痛等妙用，豐富的功效也讓牡蠣在臨牀中被得以廣泛使用。而若是這樣一味中藥，再配上養生常用中藥黃芪，又能夠發揮出怎樣的養生佳用呢？
1.收斂止汗，用於易自汗盜汗者
平常之人腠理不過於閉密，也不過於疏鬆，這便使得在必要的時候可以正常出汗來調節身體的體温。但若正氣不足，營衞虧虛，而腠理隨之疏鬆，就會造成異常的出汗，如無故出汗、汗出過多，稱為自汗；中醫認為汗為心之液，若是平時汗出過多，則傷於心陰，陰液外泄，虛熱內生，便會導致夜間熟睡時出汗，稱之為盜汗。因此，自汗盜汗多責之於氣陰兩虛。而黃芪可益衞固表止汗，牡蠣則益陰潛陽，固澀以止汗。因此平時易自汗或者盜汗的朋友不妨試試黃芪和牡蠣泡水喝。
2. 斂陰潛陽，重鎮安神，用於心虛失眠者
心主神志，若心氣虧虛，進一步則可引起心神失養，神不守舍，最終導致失眠多夢易驚等症狀。此外，體內氣機失調，陰不斂陽，故夜間難以入睡。而牡蠣本身便有很好的重鎮安神之功效，可用於調理和改善由虛所致的失眠諸症；黃芪可補氣益衞，生津養血，以補益體內之氣血，促使氣機恢復，從而加強牡蠣安神之功。可見，看似毫不相關的兩種中藥相互配伍，其實也會迸發出更加令人驚喜的妙用。其實牡蠣和黃芪這一配伍，在名方牡蠣散中便能見到，牡蠣散也是一個治療自汗盜汗的常用方。但大家平時在使用這一配伍時，需要注意一點，由於牡蠣為貝殼類藥物，故有效成分難以短時間融入水中，所以可以使用牡蠣粉和黃芪一起煎湯服用會更好。
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