手腳足這幾個外部器官的變化是我們可以用肉眼觀察到的，相比肺部，心臟，胃部，我們更能注意到手腳的變化。
而在我們在日常生活中經常會出現的一種現象，那就是手麻。有人在休息的時候，喜歡枕着胳膊睡覺，就會導致胳膊麻，手麻；
有人在提一些重物的時候，也會出現手麻的現象；有人在手部長時間不活動的時候，會出現手麻。不同的人出現手麻的現象有所不同。可不要忽略掉簡單的手麻，很有可能是手部在向你説疾病的出現，所以一定要注意手麻，找到手麻的真正原因。
經常手麻要注意，這3種疾病小心不請自來，別不當回事
如果是患有頸椎病的人，頸椎會壓迫人體的神經和血管，在壓迫過程當中會導致血液流通不順暢，從而感到手麻。
患有頸椎病而導致的手麻會在活動量過大，或者夜晚的時候，手麻的情況加重。這種情況下，當出現手麻時，應該去醫院檢查，是否是患有頸椎病。如果是由於頸椎病引起的手麻，需要在日常生活中注意活動，活動量不要過大，活動的幅度也不要過大，在自己身體的可接受能力範圍之內進行活動。活動自己的頸椎，放鬆關節，可以貼一些舒緩頸椎的膏藥，來緩解頸椎病。
頸椎病與經常玩手機，經常坐辦公室裏用電腦工作有密切的關係，所以在日常生活中，我們要儘量的避免低頭玩手機，應注意玩手機的時間，應當經常活動。
中風
一些上了年紀的人，會突然出現手腳無力，四肢麻木的現象，當出現這種現象的時候，要及時去醫院檢查，尤其是患有一些糖尿病，高血壓，心臟病的人，更需要懷疑是否得了中風。
中風會導致人的四肢無力，腿腳發麻，在這種情況下，應該及時的就醫，如果延誤了就診，會對身體造成一定的傷害。
為了防止中風的幾率，一些患有心臟病高血壓，糖尿病的患者應該注意自己的身體健康，經常鍛鍊身體，活動關節，在飲食方面注意食用一些清淡的食物，不要過度勞累，注意休息，不要壓力過大，放鬆心情。
風濕性關節炎
有些人在天氣比較潮濕，尤其是陰雨天氣下，容易出現關節疼痛，四肢酸脹，手麻的現象，當出現這種現象的時候應該懷疑是否得了風濕性關節炎。
在天氣比較陰冷潮濕的環境之下，會刺激關節，使關節痠疼，造成身體的血液流通不順暢，就容易出現手麻的現象。出現這種現象的原因，可能與之前經常處於一種濕冷的環境下有很大的關係，因為長時間處於濕冷陰潮的環境下，冷空氣會對身體造成一定的侵蝕，長此以往下去，身體會受到一定的影響，就容易導致患有風濕性關節炎。
千萬不要把手麻不當作一回事，僅僅把它當作壓迫導致的手麻，很有可能會出現一系列的疾病，所以當出現手麻現象的時候，應當及時的去醫院進行檢查，查明手麻的真正原因，然後進行及時的就診處理。