小時候的我們在鄉下，大人們經常會帶着我們去田間裏、山上採摘一些新奇的“植物”，做成一道道美味的菜餚，大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值，這就是“野菜”。但是隨着生活節奏越來越快，野菜也慢慢的消失在我們的視線裏，其實野菜真的是大自然美妙的饋贈。下面就讓我們一起來看看吧。
1：棉菜
棉菜味甘，平、具有化痰止咳的功效、降低血壓的功效。
2：歪頭菜
歪頭菜多年生草本植物，性味甘，平、具有清熱利尿、補虛調肝的功效。
3：雲龍菜
雲龍菜富含有蛋白質，多種維生素、和大量粗纖維等營養物質，食用雲龍菜能補充營養，還能調理身體，增強免疫力。