入伏之後，氣温一直處於上升的狀態，悶熱的天氣讓孩子開始變得煩躁不安。家裏開着空調，孩子不想出門，食慾不好就不想吃飯。家長絞盡腦汁給孩子變着花樣做飯，孩子卻“毫不領情”。
我們對門的孩子跟我家孩子同歲，倆孩在一個幼兒園，平時一起去上幼兒園，都認識，關係也很好。但是自從放了暑假之後，對門的娃小凱就沒出來過。週末領着孩子去找小凱玩，一進門看着小凱就沒精神，倆孩子也沒咋玩，小凱就在一邊做着，聽小凱媽媽説，這個孩子是不是生病了，飯也不吃，平時總是愛睡覺。
小凱最近不愛吃飯，經常給孩子吃消食片，要不就換着花樣做飯，沒有絲毫的緩解。媽媽害怕孩子營養不夠，就偶爾給孩子吃點水果，也去小區的衞生室看了，説夏季孩子就是食慾不好。可是今天中午吃的西瓜都吐了，小凱開始難受，凱媽趕緊領着孩子去了醫院。
沒想到去醫院一查，孩子積食嚴重，已經開始影響脾胃消化了。小凱食慾不佳是因為積食太久了，一直佔據脾胃空間，沒有空間再去接納新食物，孩子的身體才會傳達出這樣的反應。小凱的情況需要住院觀察，孩子是遭罪了，小凱媽媽也很後悔，孩子剛開始有這種情況的時候，只是給孩子吃了點消食片。
很多孩子在成長的過程中，都會遇到這個問題，很多家長不知道，給孩子的身體就帶來了痛苦，兒科醫生忠告，夏季在疼娃，這3件事也別幹。
1.怕中暑就給孩子多喝綠豆湯？
綠豆湯相信夏季都給孩子喝過，但是綠豆湯給孩子煮也是有技巧的，很多家長讓孩子天天喝，對孩子的脾胃也有很大傷害。綠豆解暑但是不要反覆熬，裏面的營養早就沒了。綠豆湯本身屬於寒性的食物，緩解暑熱，但是經常給孩子喝，很容易傷害脾胃。
2.平時常給孩子吃“加餐飯”
很多家長總是覺得孩子吃的多就一定好，因此，週末或者晚上的時候，總是會給孩子吃很多東西，大魚大肉的孩子的脾胃根本“享受”不了。雖然肉類給孩子提供了很多的營養物質，但是脾胃消化起來很困難。時間一長孩子很容易積食，食慾不振，雖然吃的多，但是營養跟不上。
3.孩子想吃啥就買啥
很多家長現在嬌慣着孩子吃喝，每次去超市，零食買一堆。孩子吃的開心，但是裏面的添加劑和防腐劑卻不少，對孩子的脾胃影響很大。增加消化負擔，沒營養還會耽誤孩子正常的食慾。
夏季上面這3件事別幹了，全是關於孩子的飲食，病從口入很容易影響孩子的脾胃發育，脾胃不好了，經常生病不説，家長也跟着操心。一定要從小注重給孩子養脾胃，平時隔三差五的給孩子喝點金棘末，用熱水衝開，孩子愛喝，還能夠幫助減少體內的積食，養護脾胃，孩子生病少了家長也跟着少操心。