它是春天“最厲害”的蔬菜,養胃助消化,怪不得醫生經常吃!

説起茴香很多人都會以為是調料,但是説起茴香苗吃運的人卻並不多,它是春天最常吃的蔬菜,而且養生價值還是高,是春天最厲害的蔬菜,不僅可以調着吃,還可以包餃子,味道卻是不錯,還能排除體內毒素,醫生都會經常買着吃。

它是春天“最厲害”的蔬菜,養胃助消化,怪不得醫生經常吃!

茴香苗的功效

一般的蔬菜營養價值都是非常高的,茴香苗也不例外,一般蔬菜涼性多,但是茴香苗卻屬於熱情,常吃可以補腎温經,滋補陽氣,尤其是四肢寒冷、畏寒、小腹冷痛的一定要多吃。

茴香苗還可以很好的暖胃養胃以及開胃,可以緩解改善和預防各種胃病,具有開胃,助消化的功效。

茴香能排毒祛濕,常吃一段時間,體內的毒氣就會被排光光!

它是春天“最厲害”的蔬菜,養胃助消化,怪不得醫生經常吃!

茴香苗可以直接調菜吃

茴香苗涼調是一種最簡單的吃法,可以加一些配菜像花生米,蝦皮,黃瓜等營養價值都是非常高的。

它是春天“最厲害”的蔬菜,養胃助消化,怪不得醫生經常吃!

茴香的禁忌

陰虛火旺者禁服小茴香。

肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。

你有吃過茴香苗嗎?

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