認為擁有漂亮的皮膚是每個人的夢想,每個女孩都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩,生活中也會不顧一切的花很多錢去買各種護膚品。
但實際上,有時候有些生活習慣會讓我們的這些錢白白的花掉,甚至等同於毀了容貌,下面就讓我們一起來了解一些比熬夜更毀了容貌的生活習慣,看看你也有嗎?
你有比熬夜更壞的壞習慣嗎?
一、吃甜的東西
甜的食物總是讓人心情愉快,但在這裏要注意的是,過量攝入糖分會加速身體各個部位的衰老,增大腰圍,讓糖尿病有可乘之機,還會使臉上長痘痘和皺紋。
二、容易發怒
氣憤傷肝是人所共知的一件事,氣憤除了會影響我們的身體外,每天擺出一張“苦瓜臉”,會使皮膚細胞缺乏營養,同時又會加深面部的“皺紋”,長時間的氣憤很容易讓人顯得衰老。
三、吸煙和酗酒
抽煙有害健康,是健康的大敵,但也許有許多人不知道,吸煙還會毀容,這是因為吸煙增加了自由基的生成,自由基是機體年輕時的死敵,過量飲酒也會縮短壽命,酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍,而且經常抽煙酗酒的女性剛開始什麼都看不到,隨着時間的推移,隨之而來的一系列皮膚病也隨之而來。
四、不注意防曬
與昂貴的護膚品相比,保護皮膚最重要的一點其實是防曬,陽光直射會直接傷害皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,使面部皮膚變得鬆弛無光,出現皺紋,不做防曬暴曬就會使皮膚變黑變粗還容易長斑,時間長了自然也很容顯老。
五、不卸妝
幾個妹紙一回家就躺在牀上睡着了,肯定不會少,特別是晚上下班晚了,臉也沒洗乾淨,你睡覺會踏實嗎,反正我是睡不着哦,化妝留在毛孔裏,會導致毛孔堵塞,產生各種皮膚問題。
六、討厭喝水
人們常説女人是水做的,而人體要想保持年輕自然需要大量的水,多喝水有利於永葆青春,相反,經常不喝水或把其它飲料當水喝的人則更容易顯老。