被日本列入“黑名單”的四種水果，不是毒素就是寄生蟲，別再吃了

被日本列入“黑名單”的四種水果，不是毒素就是寄生蟲，別再吃了

因為歷史淵源以及地理位置的原因，我國跟日本在很多方面都存在很多相似之處，當然也有不小的差別，而且在很多方面都會習慣性進行比較，比如軍事，醫療科技以及教育等等，我國這些年一直在快速發展，所以這些方面都不會有太大的差別，但是在生活習慣這方面，國人確實有很多需要向日本人學習的地方，比如日本人一日三餐非常注重營養均衡，而且會嚴格控制食物攝入量，老年人會熱衷於身體鍛鍊，這也導致這些年日本人的平均壽命一直遠超我國，甚至常年位列全球第一。

常言道民以食為天。不管到了什麼時候，什麼地方，食物都是對人們最重要的東西，因為我們身體所需的營養以及能量都需要食物提供，除了正常的一日三餐以外，水果也必不可少，因為它們裏邊含有豐富的維生素以及礦物質成分，這些都是三餐食物不具備的，但是並非所有水果都能放心食用，尤其是被日本列入黑名單的四種水果要儘量少吃。

楊桃

楊桃屬於一種典型的熱帶水果，主要生長我國的南方地區，這兩年隨着交通運輸業的發達，逐漸受到全國人民的喜歡，而楊桃不僅口感好，而且營養成分豐富。它裏邊含有大量的糖類以及有機酸，能夠有效促進身體發育，提高人體免疫力，同時它裏邊還有豐富的維生素C，能夠有效地增強各器官活性，保養皮膚，延緩身體衰老，但是楊桃內部含有一定毒素，尤其是五個硬邊，一旦食用不當就會導致大量毒素堆積在腎臟部位，導致腎臟活性越來越差，甚至導致腎臟功能逐漸喪失。

楊梅

楊梅是一種產自我國的水果，它在近代的出現還不足50年，而楊梅不僅口感酸甜，而且能夠給身體帶來不少好處。楊梅果肉裏邊含有豐富的膳食纖維，能夠有效地增強腸胃活性，促進身體的消化代謝，同時它裏邊豐富的維生素，還可以保養皮膚，提高人體免疫力；楊梅里邊的鉀元素含量也比較豐富，能夠有效地調控血壓，促進血液循環，可是楊梅卻被日本人拉入黑名單，這主要是因為楊梅表面結構複雜，很容易隱藏有各種寄生蟲，而且清洗過程中很難充分洗乾淨，一旦吃進體內，就很容易導致感染。

檳榔

生活中很多人都喜歡嚼檳榔，尤其是在南方地區更為常見，而檳榔含有豐富的生物鹼以及檳榔油，能夠有效促進腸胃活性，加速食物的消化代謝；同時它裏邊的兒茶素以及膽鹼，能夠有效刺激大腦神經活性，達到提神醒腦的作用。可殊不知，檳榔在日本早就被禁食了，因為檳榔本身比較堅硬，所以長期咀嚼，會對口腔黏膜產生很大程度的破壞，而且檳榔裏邊還有大量的亞硝酸鹽，長期食用很容易導致細胞發生癌變。

柿子

柿子是很多國人都喜歡吃的水果，而且為了延長它的保存週期，還會將它做成柿餅，不僅口味好，而且營養價值高。它裏邊含有豐富的鐵元素，能夠有效地促進體內新鮮血液的生成，保證氣血充足，避免貧血；同時柿子裏還有一定的酸性物質，能夠有效增強血管彈性，促進血液代謝；還有就是柿子裏含有大量的抗氧化成分，能夠有效地延長細胞生存週期，保養皮膚，延緩身體衰老。但是柿子的成熟界限很難區別，而不成熟的柿子裏含有一種叫做龍葵素的有毒成分，一旦攝入，就很容易增加腎臟以及肝臟的運行壓力。