各位朋友大家好！這段時間本賬號一直在分享給大家關於經絡的相關知識，目前已經分享了5條經脈的內容分別為：手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經和手少陰心經。那麼就這5條經脈對於初學者的反饋來説就已經亂了，不知道陰陽、不瞭解臟腑、不瞭解表裏、不瞭解循行規律，感覺非常亂，記不住。那麼確實如此，這不怪大家，的確中醫比較的抽象，經絡更是如此，理解起來需要循序漸進的時間和多操作不斷重複相關學習過的內容。只有這樣才能熟能生巧，活學活用。
為了讓大家有消化和複習的時間，本篇內容我們針對經絡學説一些相關規律，再次學習，希望能夠幫助大家理解記憶，加強基礎知識在自己的腦海裏生根發芽。經絡在中醫經絡腧穴養生是這樣説的 “不明經絡，尤如盲人騎瞎馬”，所以是基礎中的基礎，我們需要加強學習。
來我們先記一個簡單的口訣：“手之三陰，從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。”
在記憶一個表裏的關係：如：肺與大腸；心包與三焦，心與小腸，胃與脾，膀胱與腎，肝與膽
在記憶一個在四肢的行走方向：外側經脈陽少太 上肢內側太厥少 內踝八下厥太少
在記憶一個交接順序：
手太陰肺經——手陽明大腸經——足陽明胃經——足太陰脾經
手少陰心經——手太陽小腸經 —足太陽膀胱經——足少陰腎經
手厥陰心包——手少陽三焦經——足少陽膽經——足厥陰肝經——手太陰肺經
週而復始，如環無端。
在記憶一個各條經脈起止穴位：手肺少商中府起，大腸商陽迎香二，足胃頭維厲兑三，脾部隱白大包四，手心極泉少衝來，小腸少澤、聽宮去，膀胱睛明、至陰間，腎經湧泉俞府位，心包天池中衝隨，三焦關衝耳門繼，膽家瞳子髎竅陰，厥肝大敦期門至，十二經穴始終歌，學者銘於肺腑記。
在記憶一個時間：
子時：23點 --凌晨1 ；丑時：1 點 --凌晨3； 寅時：3 點 --凌晨5 ； 卯時：5 點 --凌晨7 ；辰時：7 點 --上午9； 巳時：9 點 --上午11 ； 午時：11點 --上午13 ；未時：13點 --上午15 ；申時：15點 --上午17 ； 酉時：17點 --上午19 ；戌時：19點 --晚上21 ；亥時：21點 --晚上23
上面這些經絡知識規律，大家理解性進行記憶，可以結合自己的肢體，在肢體上進行劃線增加實際印象，希望能夠幫助大家更快捷地掌握和更加深印象的牢記。
但願世間人無病，何惜架上藥生塵。祝福大家健康！
