水果中有着大量的水分和維生素，有句俗話説：“每天吃水果，疾病遠離我”，可見水果對身體健康的重要性。但同時，它也含有很多的糖分，糖尿病患者是不能吃的。那麼，有沒有糖尿病人可以吃的水果呢？請繼續往下看。
給糖尿病患者挑選水果的首要原則就是少糖、少澱粉。以100克水果為例，它的含糖量不得超過10克，才可以讓糖尿病患者食用。符合這個原則的水果也有不少。
第一，西瓜。水分是西瓜中佔比最大的成分，所以含糖量很少，而且它還含有一些人體必須的鹽和酸，可以降血壓，緩解腎炎和利尿。所以糖尿病病人可以在控制糖量的前提下吃一些西瓜。
第二，柚子。柚子中有大量的類胰島素，它的功能是降血糖血脂，長時間還有減肥清脂的作用，可以輔助治療糖尿病，高血壓，敗血症，血管硬化。
第三，檸檬。它所含的聖草枸櫞苷可以降低患者肝腎血液中的過酸化脂肪，從而達到預防緩解糖尿病及其併發症的效果。另外它可以降低血壓，是預防心血管疾病的佳品。
第四，番石榴。它的維他命C可以防治糖尿病，降低血糖，清理宿便，味道極好，可口健康。
不過，糖尿病患者還是要少吃水果，如果想補充維生素的話，除了在醫生建議下服用補充藥，還可以適當吃一些上面提到的水果呦。