腸胃虛弱的孩子，立秋謹記3不要，否則坑娃發育慢、還不長個

每個孩子都是父母的掌上明珠，都需要被父母悉心照顧。尤其是剛生下來的寶寶，體內各個器官還沒有發育完善，特別容易因為家長的餵養影響脾胃健康。如果家長不注重平日裏的養護工作，孩子的發育也會比其他孩子慢一拍，甚至小病不斷。寶寶的腸胃和身體不比大人，有些食物大人吃了還會引起不適，更何況是孩子呢？

脾胃是否健康直接影響孩子的發育？

脾胃健康對我們每個人來説十分重要。尤其是剛出生的寶寶，很多新手爸媽第一次帶孩子沒有經驗，平時總是給孩子餵養的較多，很容易使孩子出現積食的現象。一旦積食必然會影響脾胃，脾胃受損就會導致孩子營養不良，直接性的影響孩子的營養吸收和發育狀況。

腸胃虛弱的娃，立秋謹記“3不要”

1、4月內的寶寶不要“吃鹹”

隨着社會的不斷髮展，生活水平的不斷提高。越來越多的輔食出現在大眾視野，還從出生開始就攝入母乳中帶來營養物質，有些家長認為母乳中的營養成分不夠完善，日常給孩子弄一點輔食，例如：米湯，害怕米湯過於清淡加一點鹽，提升米湯的口感讓孩子更喜歡吃。從原則上來講4月內的孩子不需要攝入太多的鹽分，鹽分太多會讓孩子形成“重口味”。

2、1歲內的寶寶不要喝“蜂蜜”

1歲左右的孩子因為輔食的添加，可能會出現各種消化方面的問題，便秘尤其常見。因此很多家長都會選擇給孩子充一些蜂蜜水進行調理。需要家長注意的是，成人便秘可以通過喝蜂蜜水來調理，但是孩子卻不行。蜂蜜中含有肉毒桿菌，因為極有可能會感染腸道，因此1歲之內暫時不要讓孩子吃蜂蜜。

3、3歲內的寶寶不要“喝茶”

孩子到了3歲可以和大人一樣吃任何食物，但唯獨不能喝茶。因為茶葉中含有大量的鞣酸，它會干擾人體內對食物中蛋白質、礦物質以及鈣鐵鋅等元素的吸收，從而會影響孩子的正常發育。據科學實驗研究證明，茶可以影響牛奶、蔬菜、營養藥物中鐵的吸收，從而引起缺鐵性貧血。而且茶葉中還含有興奮物質如茶鹼、咖啡因，很容易導致孩子興奮過度、失眠。

日常多給孩子吃這1種食物，養護脾胃長個還快

孩子脾胃虛弱一般都是積食導致的，由此可見積食對孩子身體影響多大，不僅會造成脾胃虛弱，還會造成其他的疾病。例如：發燒、咳嗽、拉肚子等等，家長平時可以多給孩子吃含有乳氨酸多肽的食物，促進腸胃蠕動，加快食物的分解、清理腸胃積食，長期食用避免積食、養護脾胃的同時還能提高免疫力。這種食物還含有人體所需的鈣質，促進骨骼生長、防止生長期腿疼，讓孩子長個更快。