現在的孩子們生活質量都比較高，因為人們對物質的關注越來越多，無論是在飲食上，還是在穿着上，一定會給孩子選擇最好的。
現在的食物，對孩子們的誘惑實在是太多了，很多食物看似美味，吃起來也很好吃，但對孩子的生長髮育是有害的。
很多家長都不是專業的營養師，只要是孩子喜歡的，或多或少都會滿足一些，從沒想過自己的愛會變成傷害。
這3種食品對寶寶傷害很大，家長們儘量不要給孩子吃，建議收藏閨蜜打來電話，説：“現在給孩子買個吃的都不敢買了，看着上面各種成分都不知道是什麼，前兩天給孩子買了個兒童麪條，結果煮不爛，吃起來特別難吃。”
閨蜜和我吐槽的事情，想必也是很多家長都關心的，在孩子的飲食問題上，哪些能吃，那些不能吃呢？
今天也是應閨蜜和一些粉絲的要求，小島為大家整理了一些寶寶不能吃的食物。有需要的家長可以收藏起來。
1）反式脂肪酸
説到反式脂肪酸，這是我們平時很容易接觸到的一種不飽和酸，有數據表明，反式脂肪酸很容易造成人體的血管硬化，心腦血管疾病很大一部分有它造成。
它對孩子們的傷害，主要是會讓孩子過度肥胖，進而影響其生長髮育，反式脂肪酸主要藏在薯片、薯條、方便麪等油炸食物中。
家長們可以通過檢查配量成分確定，氫化植物油以及人造黃油等成分都可能有反式脂肪酸。家長們要根據孩子的年齡，控制孩子對零食的的食用量。
2）肉類加工品
火腿以及香腸等食物是用豬肉或者雞肉等加工而成的，為了保證肉不變質，在製作的過程中會加入很多添加劑等。
在所有的添加劑中，亞硝酸鹽的成分，是我們目前所知，對孩子影響最大的。過量的亞硝酸鹽，會增加孩子代謝負擔，並且亞硝酸鹽一旦變成亞硝胺還有致癌性。
在寶寶想吃香腸時，最好給孩子買家庭自制的灌腸。即安全又有營養，可以放心食用。
3）含鋁食物
鋁對於人體來説是一種無法代謝的元素，它會隨着攝入量的增加以及時間的累積，堆積在人體內，並與人體內的元素髮生反應。
大量有研究表明，鋁的過量攝入，是會影響孩子的智力發育，以及身體的正常生長等。日常中接觸到含鋁的食物，包括蝦片、油條，記憶煮不爛的麪條糕點等。
以上只是小島為大家整理的三大類，不建議兒童經常食用的食物，家長一定要控制孩子的飲食。除了以上3大類，還有3小類小零食不建議兒童食用。
下面這三種食物，不建議兒童食用1）奶油
奶油對於兒童來説比較甜，孩子們都很喜歡，奶油分為植物油和動物油，這種高脂肪的食物會影響到孩子的注意力，以及很容易增胖。
2）糖
對於小朋友來説，沒有什麼事是一顆糖不能解決的，如果有那就兩顆，甜甜的糖可以改善小朋友的心情。但也是很容易造成孩子挑食，以及影響牙齒的健康的。
3）炸雞
炸雞外面放上自己喜歡的果醬，甜甜辣辣的是很多小朋友都比較喜歡的，但這類食物的含油量特別大，很容易讓人上癮，為了孩子健康，家長必須控制食用次數。
孩子的健康是吃出來的，吃的好壞決定着健康的指數，並不是家長們不給孩子吃，真正的寵愛並不是對孩子的要求全部答應，而是告訴他們什麼是好的。
寫在最後
寵愛和溺愛只有一字之差，卻會毀了孩子一輩子。