每個人的生長髮育都離不開食物，胎兒又是如何“吃飯”長大的呢？
執筆：明珠
定稿：蘇子後
每個人的生長髮育都離不開吃飯，即使是作為胎兒，依舊離不開食物的供應，那麼胎寶寶是如何攝入營養長大的呢？當媽媽吃飯完飯時，胎寶寶有何反應呢？是否會跟媽媽搶奪營養呢？
胎寶寶“吃飯”不需要咀嚼、吞嚥，而是直接吸收食物轉化後的營養物質，而這些食物來源於母體，孕婦吃飯後，食物中的營養進入血液循環，以小分子的形式存在於血液中，胎盤作為營養中轉站，再經臍帶（相當於傳送帶）由血液傳遞的方式供給胎兒。
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其實，胎兒與媽媽共生共存，他們有嘴不進食、有鼻不呼吸，在得到臍帶運送的營養後，身體會產生一定的代謝物質和二氧化碳，之後再通過臍帶原路返還給孕媽，經由準媽媽的泌尿系統和呼吸排出體外。
其實，説得直白點，臍帶和胎盤是胎兒和孕媽進行營養物質交換的媒介，如果兩者出現問題，寶寶的營養供應就會出現障礙，可能造成營養不良、發育遲緩等危害。一般而言，當寶寶出生後，臍帶和胎盤的“任務終止”，完成“營養供給”的偉大使命。
總而言之，胎兒正常發育所需的全部營養均源於媽媽，孕媽咪要是挑食、偏食或者節食，都有可能會讓寶寶“餓肚子”，發育自然是落後於同齡人。
不少媽媽可能遇到過這種情況，每次吃完飯以後，胎兒的胎動明顯變得強烈些，咋回事？難道是小傢伙在和媽媽爭奪營養嗎？
其實，孕婦吃完後，體內的血糖水平升高，身體血液循環加快，提供給胎兒的氧氣和營養物質更加充足，胎兒“吃飽後”自然後是活力無限，會以手舞足蹈的方式傳達自己的快樂。
我們一直強調孕媽們要選擇性地進食，儘量少吃刺激性的重口味食物，尤其是進入孕晚期以後，胎兒的味覺系統逐漸發育完善，他們可以敏鋭地“嗅”到母親吃入食物的味道，一般胎兒在7個月大時，具有感知味道的能力，可以分辨甜和苦，等到出生時，味蕾已經發育完全，可以馬上分辨出母乳和其它味道的差異。
當媽媽在吃食物前，一定要考慮到胎兒是否能接受，這是因為媽媽吃進入的食物會通過胎盤進入羊水，寶寶每天會吞吐羊水，而羊水的味道由孕媽飲食所決定，當準媽媽吃重口味食物時，羊水的味道可能發生微妙的變化，小傢伙可以間接“嘗”到味道。
除了感知味道，胎寶寶還能感知食物的温度，入夏以後，雪糕、冰淇淋成為炙手可得的“解暑佳品”，不少孕媽管不住嘴巴，自然是吃上兩口，那麼當媽媽吃雪糕時，胎兒什麼感覺呢？TA會不會凍得“發抖”呢？
儘管子宮是一個恆温的環境，可是媽媽吃太冷的食物，可能會通過胃壁傳給子宮，對冷敏感的胎兒可能會“凍得發抖”，説不定還會打個冷顫，有的寶寶對冷的耐受能力不強，可能會表現出十分抗拒的反應，用強烈的胎動示意寶媽“住口”，如果子宮受冷強烈收縮，可能引起流產或者早產。
其實，是不建議孕婦在炎熱的夏季吃雪糕的，這是因為懷孕後，身體機能大不如以前，腸胃功能較弱，突然吃大量的冷食可能造成腸胃血管強烈收縮，減少胃液的分泌，出現腹瀉、腹痛等症狀。
當然，雪糕也不是完全不能吃，一定控制量，偶爾來一隻解解饞，不要在身體燥熱難耐、空腹狀態下吃生冷的食物，對腸胃的刺激較大，容易出現不適。