欖菜肉末四季豆
四季豆味道好，又有豐富的營養，吃四季豆，可以防癌抗癌，促進身體的健康發育，提高身體的免疫力，增強抵抗力等等。四季豆搭配橄欖菜味道脆嫩鮮香，而且營養價值翻倍，有利於你們脾胃功能的改善，是小孩子搶着吃的下飯菜，每天兩碗米飯不夠用，待客也非常有面子。
紫甘藍中纖維素的含量豐富，食用紫甘藍能增加飽腹感，減少進食量，同時還能促進胃腸道蠕動，促進消化，減少食物在胃腸道中的停留時間，減少脂肪的吸收，有減肥效果，並且紫甘藍中含有豐富的鐵元素，鐵元素能提高血液中氧氣的含量，有助於機體對脂肪的燃燒，對減肥大有幫助
枇杷
枇杷是大家公認的止咳良品。五月份剛好是枇杷盛產的時節，枇杷豐富的維生素B、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進孩子的身體發育的功用。