孩子總愛挖鼻孔?可能是這四個因素在“作怪”,家長別不上心
在日常生活中,不少人有挖鼻孔的壞習慣,尤其身邊的小朋友也不佔少數。
家長在看到孩子挖鼻孔時,一般會嚴厲制止,可過後孩子還是照挖不誤,這個不雅的行為給家長增添了許多煩惱。
眾所周知經常挖鼻孔會引起一些鼻部疾病,鼻子是非常脆弱的。
鼻腔裏面的粘膜和血管非常的豐富,如果經常挖鼻孔,鋒利的指甲很容易把鼻粘膜劃破引起鼻子出血、感染、極易引發鼻炎。
再者愛挖鼻孔會影響孩子的顏值,孩子正處於發育時期,如果有挖鼻孔的壞習慣會造成鼻孔變大、變形,有損容貌。
那是什麼原因,讓孩子挖鼻孔這個行為難以糾正?可能是這些因素在“作怪”,家長們要注意了!
導致鼻子不舒服的原因有很多,可以看看是否有這些原因:
1、環境因素-空氣乾燥比如北方的秋冬兩季空氣濕度比較低,會有鼻子幹癢的情況。
建議在室內放置加濕器,濕度控制在30%至50% 之間。切記不要把濕度調整的太高這樣容易滋生黴菌,並保持室內通風;
2、自身因素-鼻孔有異物感有的孩子經常挖鼻孔,可能是他們覺得鼻子裏有異物,會不停的用手挖鼻孔。
在家長髮現他有這個行為的時候,不要大聲斥責孩子,先詢問孩子有什麼不適,從而幫助孩子清理鼻子。
如果發現孩子總是揉鼻頭並伴有經常打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀,建議帶孩子去醫院檢查一下是否是過敏性鼻炎。
4、情緒因素-心理壓力過大有些孩子心理壓力大的時候,會不自覺地做些小動作來轉移自己的注意力。
比如:挖鼻孔、啃指甲、撓頭髮等方式來緩解情緒,這些習慣一旦養成就很難改變糾正。
因此需要家長在日常生活中應該多關心孩子的感受,給孩子樹立好榜樣,正面引導孩子。
那麼如何正確引導孩子清理鼻子呢?大家可以試試以下幾個小方法:
1、每天早晚讓孩子用流動的清水來清理鼻孔,預防鼻孔乾燥發癢; 2、發現孩子有流鼻涕的情況,可以常備手絹、紙巾給孩子隨身攜帶,如果是清理鼻屎,可用棉籤蘸些清水在鼻子裏滾動清理,力度要輕柔。鼻腔過於乾燥也可以用一點油性物質來塗抹,例如紅黴素軟膏,有濕潤鼻腔的作用,防止孩子因為鼻子不適就隨手挖鼻孔的行為;
3、在日常生活中督促孩子勤洗手,勤修指甲,多注意個人衞生; 4、在過敏性鼻炎高發的春天,家長可以嘗試用生理性海水配合洗鼻裝置給孩子洗鼻,生理性海水可以沖刷鼻竇,減輕鼻塞,緩解鼻子炎症等症狀。如果需要在户外長時間活動的話,可以給孩子佩戴口罩。以上方法適用於孩子目前看起來很健康,沒有其他的感冒症狀。
如果有病理性表現,家長需要及時帶孩子就醫,謹遵醫囑,不要隨意用藥。
所以想要糾正孩子愛挖鼻孔的壞習慣,父母要先了解造成這個壞習慣的原因,然後掌握正確的方式就能成功糾正孩子愛挖鼻孔這個壞習慣啦。
最後祝小朋友們都健健康康!
【題外話】:
你家孩子是否經常挖鼻孔?是什麼原因導致的?