此物全身都是寶,尤其是葉子,拿來泡水喝,清理血管毒素,助睡眠

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芹菜是一種常見的蔬菜,因其營養價值豐富,還有着降血壓等功效作用,受很多人羣的喜愛,芹菜汁還有美容的作用。

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芹菜葉是能夠起到補血益氣功效的,特別是對於女性來説,在經期的時候選擇去食用芹菜葉很不錯,這樣就能幫助女性補充經期的時候損失的鐵元素,可以幫助女性健康,對於避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華的常見情況也是有好處的。

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芹菜葉子放進鍋中煮一煮,之後就可以喝了,葉子中含有天然的降血壓成分,且含量較高,睡前一杯,能降血壓,清理血管毒素,常喝血管幹淨了不堵塞,還讓你快速入睡,提高睡眠質量,解決了很多人的煩惱。

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