孩子的飲食和生活，無不是家長最關心的事情，家長們總希望着孩子能夠更加的健康，身體長得更好，因此平時也是儘可能的，去給孩子做一些營養的食物吃，肯定也是儘量的給孩子吃一些對身體好的食物。其實除此之外，一些對孩子身體無利的食物，也是要遠離的。
尚未發育完全的孩子，身體免疫力本就比較低，抵抗力也較弱，比大人更容易生病，身體狀況也更容易受到不好的影響，因此大人們平時確實需要多花費心思。現在的小孩子在家裏都比較受寵，想吃什麼，家長基本是儘可能去滿足的，但對於一些垃圾食品，即使孩子愛吃，也要避免去吃，畢竟身體健康第一位。
下面所要説到的這種食物，它雖然不算是什麼垃圾食品，但是也是對孩子沒有好處的，經常吃會阻礙大腦更好的發育。這種食物就是醃製類食物，這些食物平時也很常見，包括一些水果罐頭、魚肉罐頭、火腿罐頭以及鹹魚等。這類食物雖不會給人帶來明顯的疾病，雖然也很美味，但是卻對大腦健康無利。
這類食物都是經過長久醃製而成的，滋生了不少細菌和雜質，還可能有不少鉛成分，而且有的還會添加防腐。經常吃這樣的食物，無非是給大腦健康增添麻煩，減退記憶力，所以還是避免吃為好。平常有人説泡麪不健康，因此要少吃，但事實上，這樣的醃製食品比泡麪更不好哦，不要因為一時貪嘴而傷身。
其實有很多食物，它既營養還好吃，既補腦還美味，多吃一些這樣的食物，在享受美食的同時，身體也有更好的狀態。比如説核桃、魚肉等等，無論對於大人還是小孩子，都是不錯的選擇，常吃能給身體帶來諸多益處。看完覺得不錯的話，記得收藏下來，或者是分享，希望能給予一定幫助。