春天不想生病，堅持吃的食物，降低血脂，活血化瘀，預防心血管病

春天不想生病，堅持吃的食物，降低血脂，活血化瘀，預防心血管病

黃瓜是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，口感清脆，營養豐富，常吃黃瓜可以解毒利水，抵抗衰老，有益於身體健康。

葛根是豆科植物野葛的根，在我國大部分地區都有分佈，營養成分很多，功效也很多，可以生津止渴，改善生育功能，對男女都有好處。

韭菜是我們日常生活中常見的一種蔬菜，是人們飯桌上的常客，營養價值非常高，常吃韭菜可以降低血脂，活血化瘀，預防心腦血管疾病。