楠木軒

醋里加一寶,每天來一點,美容養顏還抗衰,輕鬆排出體內毒素!

由 端木泰華 發佈於 健康

醋是我們再常見不過的調味品了,是中國各大菜系中傳統的調味品,吃醋能增加身體的胃液酸度,有助食物的消化吸收。經常喝醋能夠起到消除疲勞等作用,醋還可以治感冒的作用。臨牀上,有的中藥經醋炮製,可增加其疏肝入肝,活血散結作用。

生薑在中醫藥學裏具有發散、止嘔、止咳等功效。生薑辛而散温,益脾胃,吃薑還能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老人斑”。如果飯前吃幾片生薑,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。

醋泡生薑是一種養生的方法,輕鬆排出體內毒素,美容養顏還抗衰,癌症也躲遠遠的,生薑醋能促進血液循環,治感冒,增加抵抗力。還可以抑制癌細胞。

做法:生薑切成薄片,切均勻。裝乾淨容器,加米醋,注意,放到冰箱的冷藏室裏儲存。7天就可以了,每天早上吃2~4片就行。