芒果是一種非常常見的水果，味美多汁，香甜可口，受到很多朋友的喜愛，吃芒果不但能夠讓我們享受到美食，而且對於身體的健康是非常有好處的，尤其是對於女性朋友來講，能夠預防很多的疾病，對於預防乳腺癌是有很顯著的效果的，多食芒果助你遠離乳腺癌。
乳腺癌在女性身上是非常常見的一種惡性的疾病，給很多女性的健康跟生活帶來極大的痛苦，甚至有很多女性因為這種疾病而喪命，所以平時生活中，我們要多注意一些自己的飲食習慣，這些食物的確可以預防乳腺癌，多食芒果助你遠離乳腺癌。
多吃芒果能預防乳腺癌！研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
研究發現，芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。研究發現，芒果不會殺死正常細胞，因此估計不會對身體有損害。
乳腺癌是一種比較多發，也是比較常見的疾病，給女性的身體健康帶來很大的影響，可以算是女性健康的一大殺手之一，乳腺癌這種疾病雖然是比較可怕的，但是如果平時我們多吃一些芒果的話，對於預防這種疾病還是有很好的效果的。